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当谢晨看到它时，他并没有多想。站在严浩然旁边，他也迈出了一步。他的马步不像严浩然的腿，他的拳头是腹部，腰部弯曲。相反，手臂向前伸展，腿之间的脚趾相距约半步，并且它们牢固地系在一起。
虽然我不知道使用它是什么感觉，但是自从师父这样做以后，作为学徒，谢晨仍然这样做。虽然，扎马对他来说并不难。
星星点缀着无尽的夜晚，月亮和夜晚一样清晰，俯瞰着大地。大海在前面，它正在汹涌澎湃。
在岸边，巨大的海浪击中了石头，并形成了一朵朵喷雾。
突然，谢晨觉得有些不对劲。他发现对面的大海似乎发生了变化。
渐渐地，他注意到一阵风，不是一阵大风，而是一阵小风。
大海正在飙升，很快海岸线开始退去。有一段时间，海里有一些小石头。
他的身体是一块非常大的石头，像成年人一样高。然而，就在这时，大海被淹没了半英寸。
看着严浩然，它仍然是一个不变的样子。他的眼睛盯着他面前的大海，似乎一切都无法动摇他的视线。
这时，谢晨终于开始意识到了。回想起像严浩然一样，静静地盯着遥远的大海，忽略其他事情。
我不知道花了多长时间，谢晨觉得他的脚有些凉爽。他知道这是海水的传播。
渐渐地，大海跪了下来，淹没了他的下半身直到他的腰部。
由于大海的浮力和汹涌，谢晨觉得他的马步开始有点不稳定。在黑暗通道不好的同时，洋基的脚浸入沙中，身体下沉，将身体的大部分真气和气血压向脚和腿，增加了下半身的重量。
一个“这是沧海的七拳。”严浩然接过拳击，转过身看着谢晨。“这是我自己的拳击技术。它诞生于大海。如果你想要实现这个拳击的真正含义，那么，你会感受到大海！”在那之后，严浩然转身离开了。“今晚你来到这里，就在这里。当你的马步稳定到大浪不侵入的那一天，风雨不动，我会教你如何真正对抗沧海七拳的力量”
看着严浩然离开的背影，谢晨偷偷地点了点头。在他看来，没有什么令人失望的，并且有无尽的兴奋和毅力。
他认为他必须这样做。
只有一心一意，没有什么可担心的。无论如何，谢晨只想让他的马步入海中。
慢慢地，他闭上了眼睛。心灵下沉，呼吸柔和，腿部向下伸展，身体的重量倒入腿部。他觉得他是一块石头，不怕波浪。
不知不觉中，大海淹没了下巴，淹死了他的嘴巴。渐渐地，他已经到了他的鼻子。
谢晨的手还散布在海底。虽然让他竖起来是如此的辛苦和容易，但严艳并不怕困难，恐怕并不难。
当大海淹死了他的鼻子时，燕子的呼吸变成了呼吸。他的心在他自己的丹田中沉没，让自己觉得自己就像在陆地上一样。
突然，巨浪袭来，燕子冲向破墙。 ..