阅读记录

第2082章

一秒记住【顶点小说】 dingdian12345.com,更新快,无弹窗!
     这是临时加的任务,总统提议,最终还是要国防部和军事委员会大佬们投票同意才行。
    当然,这种大事,刘志中提了议,那还能有不通过的吗?哈哈……
    瓦乐共和国不是一言堂,不是独裁制,但池总统说话,算数!
    得人心者,得天下,天下服也……
    第二天早上六点半,刘志中的生物钟雷打不动的叫醒了他。
    良好的起床习惯,会形成良好的生物机制,反馈到身体素质和性格品质上。优秀的人,总是会有异于常人的方面,特别是身体的调节能力。
    仔细观察和总结,那些在历史上创造过辉煌的人们,除了一些个例之外,无一不是身体素质爆表的存在,从寿命上都可以看得出来。
    正所谓身体强,精神意识也就跟得上;身体强,欲望强,创造性也就更强。
    当然,还是会有人拿个案来说事,比如霍去病这种很强吧,但死得那么早!哈哈,他死于传染疾病,这怪谁?怪当时的医疗不发达而已。
    刘志中就是身体很强,欲望很强,创造力很强,思想意识很坚定。要不然,他能有现在的成就吗?
    起床一杯温温的淡盐矿物质开水,这是大总统的标配,又可以漱口,还可以补充身体水分和盐分,清理一下肠道。因为睡眠,人体还是会蒸发掉水分的。水分蒸发的同时,一定会带走身体里的盐分和一些别的矿物质。
    随后,刘志中开始拉伸身体,让一天的精气神更加饱满一点。
    身体拉伸,不止于你运动前后,还起于清晨。清晨,身体的拉伸真的能让身体打开,处于一种临活跃的状态。
    每一个你睡不着的清晨,到公园去一看,拉伸的老头老太太一大把,身体好着呢,精神头也好着呢,这就是拉伸的好处。
    拉伸完毕,池总统开始享受他的丰盛而营养的早餐。
    早餐,必须吃好,足够的碳水化合物、蛋白质和适量的脂肪摄入,肉蛋奶和蔬菜坚果,是一样都不少。
    对于早餐,其实,瓦乐共和国卫健部向全民推广过健康的一周食谱的,每周的每一天,每一天的早中晚,都有营养学专家介入指导,不同的工种、职业,都有不同的食谱。
    有很多的公务员,都和总统一样的食谱,这就很公平。
    当然,刘志中和他的同仁们工作的目标之一就是:让全瓦乐共和国人民,不分男女老幼,都能享受到更健康的食谱食物,而且有能力享受得到。要做到这一点,就得保证收入,保证全社会的财富分配。目前看来,他们做得非常的好,近乎完美!
    有这样的政府和领导人,你就说瓦乐人民幸不幸福吧?
    也难怪呢,世界人权组织最新一季度的幸福指数报告里面,瓦乐共和国已经杀入前七了,这是实至名归吧?
    对于刘志中来说,未来还有很多路要走啊,任重道远……
    的确,任重而道远呐!
    好的开局,不代表着未来!
验证码: 提交关闭
猜你喜欢: 穿越之我是总裁联姻的未婚妻 公路求生:我开破面包车带妹躺赢 锦柔归 双修新纪元 甄嬛传:大小姐驾到,通通闪开 奶爸的修仙之路 我,亿万天赋,天才不过见我门槛 斗罗绝世:多情剑客无情剑 穿越到结婚七年后 骗子道士,没想到你是真会啊! 圣祖嘉靖 真公主?不,真君主! 谍战:从炮灰开始崛起 1983:从糖厂保卫科开始 重生八零,养崽吃瓜两不误 战锤:群星与蝼蚁 盲嫁 天幕:朕的大秦,必须有航母! 让你等支援,你把鬼子主力灭了?